Reprogramação mental, equilíbrio energético e hábitos saudáveis podem desacelerar os efeitos do tempo e prolongar a vitalidade

O envelhecimento é um processo natural, mas a maneira como ele se manifesta pode ser influenciada por fatores que vão além da genética. Estudos indicam que a longevidade está diretamente ligada ao estado emocional, aos padrões mentais e à frequência vibracional do indivíduo. Pesquisas da Universidade de Harvard apontam que pessoas com uma mentalidade positiva sobre o envelhecimento têm 44% mais chances de viver além dos 80 anos do que aquelas que possuem uma visão negativa sobre essa fase da vida.

Para Elainne Ourives, psicanalista, especialista em reprogramação mental e autora do livro Gene da Juventude, a juventude não está apenas nos genes, mas na forma como cultivamos nossa energia e emoções. Com mais de 260 mil alunos e referência em física quântica e neurociência, ela explica que o envelhecimento acelerado está diretamente ligado ao estresse, à baixa vibração emocional e ao acúmulo de crenças limitantes. “Quando aprendemos a reprogramar a mente e a elevar nossa frequência, podemos não apenas retardar esse processo, mas também restaurar o equilíbrio físico e emocional”, afirma.

Como reprogramar a mente para a longevidade

No livro Gene da Juventude, Ourives detalha práticas baseadas em neurociência, física quântica e ativação celular para estimular a regeneração do corpo e da mente. Algumas dessas estratégias incluem:

• Técnica Hertz® e reprogramação vibracional: Ajustar a frequência mental para padrões elevados reduz o impacto do estresse e das emoções densas no envelhecimento celular.
• Visualização holográfica: Criar imagens mentais de saúde e vitalidade reprograma o subconsciente e fortalece o corpo energético.
• Respiração consciente e meditação: Práticas que ativam o sistema nervoso parassimpático, reduzindo inflamações e desacelerando o processo de degradação celular.
• Reconfiguração emocional: Identificar e substituir padrões negativos, como medo e escassez, por estados vibracionais elevados, como alegria e gratidão.

“Nosso corpo responde diretamente aos nossos pensamentos e emoções. Se vibramos na frequência da juventude e da vitalidade, ativamos processos naturais de regeneração que impactam desde a pele até os órgãos internos”, destaca Ourives.

Os segredos da longevidade sob uma nova perspectiva

Além das técnicas mentais, o Gene da Juventude aborda a influência de hábitos diários na preservação da vitalidade. Alimentação rica em antioxidantes, exercícios físicos regulares e contato com a natureza são elementos essenciais para um envelhecimento saudável. No entanto, segundo Ourives, a chave está na coerência entre mente, emoção e energia.

“A longevidade não depende apenas de fatores externos, como genética ou alimentação. É um processo que começa na forma como enxergamos e sentimos a vida. Quando estamos em equilíbrio vibracional, nosso corpo responde positivamente, refletindo esse estado em nossa saúde, disposição e aparência”, afirma.

Reverter os efeitos do tempo e alcançar uma vida mais longa e plena é um processo que pode ser acessado por qualquer pessoa disposta a mudar a forma como pensa, sente e interage com a própria energia. O Gene da Juventude oferece um caminho prático para essa transformação, trazendo conceitos inovadores para quem deseja reescrever sua relação com o envelhecimento.

Para mais informações, acesse https://elainneourives.com.br ou pelo Instagram @elainneourivesoficial.